Longevity – co to właściwie znaczy i co mówią najnowsze badania o stylu życia

Longevity to dziś słowo-klucz w świecie wellness. Ale nie chodzi w nim o nieśmiertelność ani o zatrzymanie czasu. Chodzi o to, żeby jak najdłużej żyć w zdrowiu, sprawności i dobrej formie – także skóry.